Me levanto
I get up

Los verbos reflexivos y la rutina de cada día.

Reflexive verbs, and the daily routine told with them.

Escucha · Listen

Un día normal
 Ana —  Luis, ¿a qué hora te levantas? 
Luis, what time do you get up?  
 Luis —  Me levanto a las siete. ¿Y tú? 
I get up at seven. And you?  
 Ana —  Yo me levanto a las seis. Primero me ducho y después me visto. 
I get up at six. First I shower and then I get dressed.  
 Luis —  Yo me ducho por la noche. 
I shower at night.  
 Ana —  ¿Y a qué hora te acuestas? 
And what time do you go to bed?  
 Luis —  Me acuesto a las diez. Mi hermano se acuesta muy tarde. 
I go to bed at ten. My brother goes to bed very late.  
 Ana —  En mi casa nos acostamos temprano. Los niños se acuestan a las nueve. 
At my house we go to bed early. The children go to bed at nine.  

Explicación · Explanation

Hay verbos en los que la acción vuelve al sujeto: yo levanto a yo. El español lo marca con un pronombre que cambia con la persona: me levanto, te levantas, se levanta, nos levantamos, os levantáis, se levantan. El pronombre va delante del verbo, igual que lo, la y le.

Some verbs turn back on their own subject: the one who acts is also the one acted on. Spanish marks this with a pronoun that changes with the person — me, te, se, nos, os, se — sitting in front of the conjugated verb, in the same seat as the object pronouns you already know. me levanto, te levantas, se levanta, nos levantamos, os levantáis (Spain), se levantan. In America the ustedes form se levantan covers the plural you.

En el diccionario estos verbos terminan en -se: levantarse, ducharse, vestirse, acostarse. Ese -se solo vive en el infinitivo; en la frase cambia con la persona. Los cambios de raíz siguen funcionando: vestirse hace me visto, te vistes, se viste, nos vestimos; acostarse hace me acuesto, te acuestas, se acuesta, nos acostamos.

In the dictionary these verbs carry -se at the end: levantarse, ducharse, vestirse, acostarse. That -se belongs to the naming form only; in a real sentence it becomes me, te, nos or os to match the subject. The stem changes of level 2 still apply underneath: vestirse turns e into i (me visto, te vistes, se viste) and acostarse turns o into ue (me acuesto, se acuesta) — but nosotros keeps the plain stem: nos vestimos, nos acostamos.

Sin el pronombre, el mismo verbo actúa sobre otra persona. La madre acuesta a los niños; los niños se acuestan solos. Levanto la mano; me levanto de la silla.

Drop the pronoun and the same verb aims at someone else. La madre acuesta a los niños (she puts the children to bed) against Los niños se acuestan (they go to bed themselves). Levanto la mano is 'I raise my hand'; me levanto is 'I get myself up'. The pronoun is what says the action came back home.

Vocabulario · Vocabulary

Palabra	Meaning	Nota · Note
levantarse	to get up	me levanto, te levantas, se levanta
ducharse	to have a shower	regular: me ducho, nos duchamos
vestirse	to get dressed	e cambia a i: me visto, se viste
acostarse	to go to bed	o cambia a ue: me acuesto, se acuesta

Práctica · Practice

Yo ________ levanto a las siete. I get up at seven.

Mi familia y yo ________ temprano. My family and I go to bed early.

Ella ________ por la mañana, antes del desayuno. Which form means 'she gets dressed'?

Ordenar la frase. Arrange the words: 'The children go to bed early.'

Unir el verbo y su significado. Match each verb with its meaning.

Ponlo en práctica · Use it

Cuenta tu día en voz alta, de la mañana a la noche: «Me levanto a las…, me ducho, me visto, trabajo, y me acuesto a las…». Después cuéntalo de otra persona: «Mi hermano se levanta a las…».

Tell your own day out loud, from morning to night, using all four verbs in order: Me levanto a las siete, me ducho, me visto… y me acuesto a las diez. Then tell someone else's day and watch every pronoun turn into se: Mi hermano se levanta, se ducha, se viste, se acuesta. Finally do it in the plural: En mi casa nos levantamos temprano.